: وجبة إفطار

سماهر سيف اليزل - ناصر بن حمد: تطوير البرامج الرعائية والتنموية والارتقاء بجودة الخدمات المقدمة- الدوسري: «المؤسسة» تواصل أداء رسالتها النبيلة بخدمة الإنسان وصون كرامته- البحرين تبني جسور الخير إلى العالم.. و«المؤسسة الملكية» في قلب المشهد- من البحرين ينطلق العطاء.. إغاثة عابرة للحدود حيث يمكن إنقاذ الإنسان- البحرين ترسم خريطة...

أصدرت المؤسسة الملكية للأعمال الإنسانية تقريرها السنوي للعام 2025، والذي وثّق أبرز إنجازاتها وبرامجها النوعية في مجال العمل الإنساني ورعاية الأيتام والأرامل، وتعزيز التمكين المجتمعي في مملكة البحرين. وبين المهندس إبراهيم دلهان الدوسري، القائم بأعمال الأمين العام المساعد للمؤسسة الملكية للأعمال الإنسانية، أن ما تحقق من...

قام فريق المبادرات الإنسانية التطوعية (شِيَم الخير) برئاسة سمو الشيخة شيمة بنت ناصر بن حمد آل خليفة رئيس المبادرات التطوعية الإنسانية بالمؤسسة الملكية للأعمال الإنسانية، بالمشاركة في تحضير أكثر من 400 وجبة إفطار بمقر نتاج خير البحرين التابع للمؤسسة الملكية للأعمال الإنسانية، وذلك ضمن مبادرة "إفطار صائم" التي ينظمها نتاج. كما...

أطلق (نتاج خير البحرين) التابع للمؤسسة الملكية للأعمال الإنسانية مبادرة (إفطار صائم 2026)، وذلك ضمن مشروع تنموي مبتكر يجمع بين العمل الخيري والتمكين المجتمعي، في إطار رؤية المؤسسة الهادفة إلى تعزيز الإنتاج المحلي وبناء قدرات مستدامة للأرامل والأيتام. وفي هذا الجانب بينت رئيس مركز نتاج رؤى بوعسلي أن حملة إفطار صائم تأتي كجزء من...

استقبل حسن عبدالله المدني محافظ المحافظة الشمالية ، في مجلس المحافظة الرمضاني ، عدداً من كبار المسؤولين وأعضاء مجلسي النواب والشورى والسفراء ورجال الأعمال إلى جانب عدد من الوجهاء والأعيان وأهالي المحافظة .وبهذه المناسبة ، رفع رواد وضيوف المجلس خالص التهاني والتبريكات إلى مقام حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك...

وليد صبريأوضحت الأستاذ المشارك وعضو اللجنة العلمية بجمعية السكري البحرينية د. هالة سند، أن اقتراب شهر رمضان المبارك لعام 1447هـ يستدعي تسليط الضوء على كيفية استعداد مريض السكري للصيام بطريقة آمنة لا تُعرّض صحته للخطر، مؤكدة أن شهر رمضان يمثّل فرصة مهمة لمراجعة العادات الصحية وتبنّي أنماط حياة أفضل، شريطة أن يكون ذلك مصحوباً...

سيد حسين القصابأكد مسؤولون في شركات سياحية أن قطاع السياحة والسفر في مملكة البحرين يشهد إضافة نوعية جديدة، مع تشغيل رحلات بحرية منتظمة بين البحرين ودولة قطر الشقيقة، والتي فتحت آفاقاً جديدة أمام المسافرين لقضاء عطلات قصيرة وممتعة، والاستمتاع بتجربة تنقل مختلفة عبر البحر، حيث تأتي هذه الخطوة ضمن جهود تنشيط وتسهيل السفر بين دول...

الشعور بالإرهاق وقلة النشاط أصبح من المشكلات اليومية التي يواجهها الكثيرون، سواء بسبب ضغوط العمل أو قلة النوم أو العادات الغذائية غير الصحية، لكن استعادة الحيوية ليست أمرًا معقدًا، فهناك طرق بسيطة وطبيعية يمكن أن تمنح الجسم طاقة متجددة وتساعد على التركيز والإنجاز طوال اليوم. كيف ترفع طاقتك ونشاطك؟رفع مستوى الطاقة يبدأ من...

وجبة الإفطار ليست مجرد عادة صباحية، بل هي حجر الأساس الذي يحدد مستوى النشاط والتركيز طوال اليوم، ومع تعدد الخيارات الغذائية، يظل السؤال قائمًا: ما هي أفضل وجبات إفطار صحية التي تمنح الجسم طاقة متوازنة وتساعد على الشعور بالشبع دون إرهاق المعدة أو زيادة الوزن؟. ما هو أفضل فطور صحي في الصباح؟أفضل فطور صباحي هو الذي يجمع بين...

الشعور بالإرهاق وقلة النشاط أصبح من المشكلات اليومية التي يواجهها الكثيرون، سواء بسبب ضغوط العمل أو قلة النوم أو العادات الغذائية غير الصحية، لكن استعادة الحيوية ليست أمرًا معقدًا، فهناك طرق بسيطة وطبيعية يمكن أن تمنح الجسم طاقة متجددة وتساعد على التركيز والإنجاز طوال اليوم. كيف ترفع طاقتك ونشاطك؟رفع مستوى الطاقة يبدأ من...

يُعد الجهاز الدوري من أهم الأجهزة الحيوية في جسم الإنسان، فهو شبكة متكاملة من الأعضاء والأوعية الدموية والدم، يقوم بوظيفة نقل الأكسجين والمواد الغذائية والهرمونات إلى خلايا الجسم. وفي الوقت ذاته يعمل على إزالة ثاني أكسيد الكربون والفضلات من الخلايا عبر الرئتين إلى جانب دوره الحيوي في التزويد والتخلص. يساهم الجهاز الدوري أيضًا...

يشعر الكثيرون منا بالخمول وقلة الطاقة حتى في بداية اليوم، وعلى مدار ساعات النهار. ويمكن أن يكون سبب هذا الخمول واستنزاف الطاقة الكبير هو بعض العادات الصباحية الخاطئة، التي تجعلك تبدأ يومك بطاقة شبه منعدمة. عادات صباحية تقلل من طاقتكالغفوة في المنبه أكثر من مرةيجد كثيرون أنفسهم يقاومون الاستيقاظ، فيعاودون الضغط على زر "الغفوة"...